商品の詳細
カテゴリー: | メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ダウンベスト |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
商品のサイズ: | M |
ブランド: | ザノースフェイス |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
レビューを読んで、なんのことだろう?と思ってましたが、進んでいくペースが速い!昔、スポーツジムに通ってちょっと知ってたから最初のは知ってたので何とかなりましたが、ほんとに速い! 食後2時間空けて…がなかなかできず、2回ほどしかできてません(笑)
- 湯原0723
- 26歳
- アトピー
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購入品
SHIHOさんのとか色々迷いましたが、 こちらは根強い人気があるそうなので 購入を決めました。 今日届いたのでまだスタートできてませんが、 レッスンとレッスンのつなぎにしたいと 思います。
- tomy709
- 34歳
- アトピー
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購入品
とてもわかりやすく、私のような初心者には調度いいです。
- がらがら25
- 22歳
- アトピー
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購入品
ダイエットになるかはまだわかりませんが、2ラウンド目に入ってだいぶ体が動くようになりました。実際の体重はともかく、体が軽くなってきました!そして毎日10分間、体を動かす時間を確実にとるようになりました!楽しい!
- うみんちゅ123
- 30歳
- アトピー
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初めてのヨガです。ヨガはきっと呼吸法が難しいのだろうな・・と思っておりましたが、初心者にもわかりやすく、呼吸法や姿勢なども教えてもらえます。 経験者の方には物足りないかも、とのコメントもありましたが、初心者の私にはまだまだ全てのポーズを行うのは難しいなと感じ、コレで充分満足です。メインポーズ1だけでも夏だからでしょうか、結構汗もかきます。 本は全く見ずに、DVDを見ながら行っています。DVDがなければ続かないなと思いましたので、購入して正解でした!
- withmy
- 38歳
- アトピー
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ホームヨーガをされている方には説明不要の田原先生の新しい教科書です。 ホームヨーガの大会ではこの本と季節毎の教科書が必須になります。 以前の本は写真でしたが、今回はイラストなんですね。ポーズ自体は写真の方が分かりやすかったけど、流れはこちらの方が分かりやすいと思いました。 また前の本の方がポーズはとにかくたくさん載っていた気がするけど、こちらの方がより基本のムドラーがきちんとかかれていて初心者向きな印象です。 マントラのCD付きなのも、うれしいです。
- おかぴ3735
- 26歳
- アトピー
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未だ届いていませんが、書店で内容を確かめて安心して注文出来ました。ジムに通っているのですが、スタジオレッスンを受ける時間がないので家でDVDを見ながら楽しみたいと思っております。
- KKK5
- 34歳
- アトピー
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丁寧な解説で、写真も沢山載っており 初心者にはお奨めだと思いますよ。
- hiro73825031
- 42歳
- アトピー
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生まれてきたことに、生きていくことに、疑問をもったり、疲れたりしたとき 読むと、今いのちあることに 少し意義がわかると思います。
- マベくん
- 30歳
- アトピー
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ヨガのポーズを理解したい人にはわかりやすい参考書だと思いました。どなたでも読みやすいと思います。
- むー0448
- 38歳
- アトピー
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