【返品不可】 新品　レディース　アリーナ　Finaマーク付き　Sサイズ 水着スポーツ用

★★★

2024-05-23

入門です。 なんだか気分爽快です。ヨガを始めて良かったですね。 ＤＶＤはいいし、安いですね。

• べーー3586
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

産後のダイエットを推進したく購入しました。 北海道の冬は寒い。小さな子供を連れて運動のため屋外には出れないし、かといって家の中でもなかなか運動できない状態で、ダイエットもなかなか進まないので、ここらで一発気合を入れたくて購入しました。 体が硬いほうなので、なかなかポーズがとれなく四苦八苦していますが、できるだけ毎日やるようにしています。続ければ体も多少は柔らかくなるかな？

• なお208
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

初心者でも安心して始められるメニューです。

• ヤマサキ6727
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

体が硬いので出来ないポーズもありますが、そんな私のための「出来ない人は」のパターンが紹介されているので、無理なく楽しく始めることができました。はじめてのヨガという割にはだいぶ汗が出ました。カチカチの肩と首の凝りがやわらぎ、呼吸を意識して集中して1時間ほど行うと不思議とストレスも解消、熟睡できたので続けようと思います。

• プチトマトデラックス
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

ウーン。なぜか気乗りしないです・・・ビリーズブートキャンプに心惹かれているからでしょうか・・・。

• たけおん1256
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

基本的な動作ですが、けっこう体に効きます。 DVDつきなので大変分かりやすい。

• 0726まあちゃん
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

初心者向けで、なかなか分かりやすいです。値段も手頃なのでオススメです。ヨガって結構な運動になるのがよく分かります・・・

• ちゃあちゃん7108
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

朝メイク前と、夜就寝前に行っています。 始めてから一週間ですが、効果が出てきたような、、。 これからが楽しみです。

• まるあいさん
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-24

DVDは分かりやすく初心者にも取り組みやすいのではないでしょうか？ 私はマイペースで続けられそうです。

• クガハラ
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

とても信頼できそうな本です。

• ゆきりん神推し＆さしこ
• 29歳
• アトピー
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★★★

2024-05-10

初心者の方にぴったりです。 私はストレッチのところだけ繰り返しています。 おすすめです！

• バートン好き
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

良いとおもいます。ただ、私はDVDより本を見ながらの方がやり易く、あまり活用できていません。

• aatt82
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-26

わかりやすくてよかったです。

• さく1227
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

アシュタンガヨガのスタジオに通っている人持っている率、非常に高し！ アシュタンガヨガ本なら、まずはこれ、だそーです。

• kyuuri0508
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-12

いいです。お勧めです。瞑想の方法が分かりやすい。

• かずず6987
• 49歳
• アトピー
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