• 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング
  • 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング
  • 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング
開店記念セール! 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング スポーツ/フィットネス
  • 当日発送
  • 送料無料

開店記念セール! 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング スポーツ/フィットネス

お気に入りブランド
販売価格 :

5950税込

獲得ポイント :
ポイント

商品がカートに追加されました
開店記念セール! 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング スポーツ/フィットネス
販売価格:¥5950 税込

在庫あり

※ 商品のお届けについてはこちらよりご確認ください。

SHOPPING が販売、発送いたします。

当日発送可 (14:00までのご注文が対象)

  • ご注文内容・出荷状況によっては当日発送できない場合もございます。
    詳しくはこちらよりご確認ください。

利用可

  • ポストにお届け / 一点のみ購入でご利用可能です。
    ゆうパケットでのお届けの場合はサンプル・ノベルティが対象外となります。
    ゆうパケットには破損・紛失の保証はございません。
    詳しくはこちらよりご確認ください。

商品の詳細

指導から遠ざかったため出品致します。DVDに傷等ありますが、問題なく再生できました。#女子アスリート #怪我防止 #陸上 #バスケ #スポーツ #トレーニング #ジャパンライム「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング定価11000円■指導解説:熊野 陽人(大阪成蹊大学 専任講師/日本陸上競技連盟強化委員会/女子走幅跳オリンピック強化スタッフ)■実技協力:西村 莉子 選手(やり投選手)/大阪市立墨江丘中学校 陸上競技部 他なぜ、女子選手の多くが、ジャンプ動作の接地において膝が内側に入る、いわゆる「ニーイン」の状態になってしまうのかご存じでしょうか?それは、接地時に膝を支える為の筋力や筋の動員が不十分なことが大きな理由の1つです。ニーイン動作は、膝、特に前十字靭帯に大きな負担を掛け、怪我のリスクを高めるだけでなく、ジャンプパフォーマンスとしても効率の悪い動きとなります。では、どうすればニーインすることなく、効率的・効果的なジャンプ動作がおこなえるのでしょうか?女子選手には身体の構造的・機能的な性差として、ジャンプ動作時に男子よりもハムストリングスがうまく働かないという性質があります。つまり、ニーインしないために必要なのは、身体の前面にある筋肉ではなく後面にある筋肉、ハムストリングスや臀筋で、これらの筋肉を強化することがジャンプ動作改善のカギとなります。本作では、この特徴を踏まえた上で、中学生年代の女子選手に是非、実施して欲しいエクササイズをモデルのシニア選手と実際の中学生選手の動作を交えながらわかりやすく解説していきます。このエクササイズをウォーミングアップなどに取り入れることで、怪我防止につながり、且つジャンプパフォーマンス向上が期待できます!
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:滋賀県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング
性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング
性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング
性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング
性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング
性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング
性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング
性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング
15 筋トレでハイレベル選手のパフォーマンスもアップする|KAWASAKI
15 筋トレでハイレベル選手のパフォーマンスもアップする|KAWASAKI

最新のクチコミ

★★★★★

子供のピアノ発表会の為に購入しました。 画像通りで離れた場所から見てもインパクトがありました。

  • 白ひげメガネ
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

少し高いので迷いましたが思い切って購入。長時間使っても頭が痛くならなくて助かりました。私は毛量が少ないのでしっかりまとめるには少し練習が必要ですが、見た目にも高級感があり長く使えそうで良い買い物でした。

  • meekgazigazi
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

揺れるパーツはとりはずし可能でした! 左右どちらにもアップ出来るからいいアイディアですね♪

  • カツミ3962
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

髪をゴムでまとめて クルリンパ。 そのあとこれを差し込みます。途中で落ちてくることなく使えます。 ゴールドをチョイスしましたがさりげなくこじゃれた感じです。

  • けこりちゃん
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

カンタンにまとめられます。3本しか足が無くて不安でしたが、根本をゴムで結ばなくても夜会巻きの要領で、クルクル髪をねじりトップでお団子にしこのクシをさせば出来上がりです。おまけの2本を更に使えばしっかりホールドできます。因みに髪の長さは勝たした10センチです。お気に入りです。

  • Kic23
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

【3:ヘアアクセ福袋】 悪くないけれど、良くもない・・・。 福袋などの買い溜めたヘアアクセが使い切れず、 ご無沙汰していた「ねいる屋」さんの福袋ですが、もうひとつ、だったなぁ。 贅沢な事を言っているんですけれどね。 【内容】 ・スワロダグのあるシンプルなアージュスティック ・ミックス9本足のアージュコーム(濃い目ピンク系のモチーフ&ストーン) ・ミックス5本足のアージュコーム(ダーク系でトライアングルやスクエアスの大人っぽいストーン付き) ・ダッカール大(薄いピンク系ストーンの全体的に花模様) ・U字ピン(ホワイト系パール&ストーン) ・バンズ(ベージュ系の布タイプ) ・シュシュ(グリーンでパール飾りの付いた渋い格子編み模様) ・バナナクリップやゴムやリボンバレッタは、ほぼ、他の方と同じで色違い等 計13点 ↑スワロは1点(最近はダグ付なんですよね?付いていなくてもキラッキラのはありますが)だし、 ストーン付きのコームやクリップ系は計5点(残念!) 【感想】 足の短めの小さめステックやコーム、ダッカール大、バナナクリップ大が欲しかった私にはピンポイント商品は2〜3つで、 あとは、好みや使い勝手を考えると半分は要らない、使えない。 レビューを見て、このくらいのストーン系の数なら、と考えていましたが・・・。 金額的にはよくても、福袋にしては、物足りなかったです。 個数減らして7〜8点で、ねいる屋さんらしいゴージャスなのがいいな。 レビュー総合判断では、日数を追う毎に内容が下がっているみたいで、とても残念。 100均みたいなゴム系はセッセと使いましょう。 必要な物は、別に買い足す事にしますわ。

  • おりあゆ
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

何年前だったか覚えていないのですが、同じようなインナーアクセセットを購入したことがあり、リニューアルしたということで購入。Eスティックの塗装部分が剥がれてきたので交換用に。 以前のセットのおそらく旧「フィンガースティック」は髪質(ストレート・細い・少ない)のせいで利用できず(髪が止まらない)、今回の「Wスティック」「フィンガースティック」はストレートでも大丈夫とのことだったので期待していました。カーラーをまかず、ジェルやワックスも使わずに夜会巻きできるのは、こちらも以前購入した20本櫛コームだけで、スティック系でできないものかなぁと。 残念ながら、止まりませんでした。止めたそばから崩れてしまいます。髪質的に無理なんでしょうね。。。 もちろん、Eスティックでも止まらないのですが、こちらはゴムと併用で使用しています。 6本10本コームがお団子やハーフアップで使えそうなので、よしとします。

  • はなコブ
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ミックス(黒)を購入。今まで持っていたものは、 プラスティック・・・すぐに櫛の部分が折れる。時には本体が真っ二つ。もう何個もダメにしてしまいました。 真鍮にメッキ・・・4本足で隙間が空きすぎ。コーム自体が重い。 アクセサリーが付いている20〜22本足・・・足が短く、髪の重さに耐えられない。 などなど、一長一短でした。今回、便利なポーチも付いてお安くなっていたので試しにオーダーしてみました。 私の髪の毛はストレートでヒップまであるのですが、9本足コーム1つで、まとまります。初めてこの手のコームを買った時に上手にできなくて、いつも夜会巻き風にしている友だちに聞いたところ、彼女が目の前で実演してくれましたが、鏡を見ずに簡単に巻き上げて止めてしまったのです。 コツは 1.束ねる位置 2.巻き上げていく時にかなりきつくきっちり巻き上げる 3.差し込む位置と角度 でした。この差し込む角度に関しては、『えぇ〜?!』と思うほど、明後日の方向から差し込んでいました。最初は(それじゃ頭皮に突き刺さるんじゃないの?!コームが折れない?!)と思いましたが、そのぐらい『差して、くの字に曲げる』ようにしないと、しっかりホールドしません。夜会巻きにする」コームは軽〜く差し込んだら、すぐにズリ落ちます。器用・不器用ではなく、コツをつかめるか否か?です。 これで塗料が落ちなければ最高ですね。

  • ブンさん828
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

愛用していた2本のナミナミ足のコームの石が取れてなくなってしまったので、こちらの商品を購入してみました。色はオールライトアゾーレ。涼しげでどんな色の服とも喧嘩しないと思います。 3本足を使用するのは初めてでしたが、コームそのものが滑りにくい作りになってますので、使用しやすいと思います。石も、以前のものと違って爪でホールドしてるため石が落ちる心配もなさそう。真ん中の足は両足より若干短めでもいいかなぁと感じたのと、石の下の部分のカーブが平たいか厚みがあると返しやすそうなので☆4つにしましたが、けっこう満足度は高いです。

  • gnome400
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

赤を購入しました。 アジアンの色デザインが着物に良くあいます。着付け稽古の時助かります。

  • おばたろ
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

サテンリボンがついている可愛いリボンクリップです。 私の2千円もしたリボンクリップを子供が学校にしていき落として壊したため 100円ならと子供用に買いました。 とてもかわいくとても100円には見えません! ★マイナス1にしたのは手でつまむところがリボンがかかっておらず残念だったため・・・ 子供には充分ですが・・・

  • ガラ7044
  • 47歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

お安く買えて良かったです。 なんてことないまとめ髪や編み込みも、これひとつで華やかになりますが派手過ぎないので仕事にも使えます。

  • Ym20041015
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

暑いのでアップスタイルが多いこの頃。プラスチックなのでいつか壊れるから2個セットはありがたい! U字型では夜会巻きできないの髪ですが、このコームは大丈夫。

  • えっこ6157
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

慣れていないせいかうまくできませんでした。慣れている人が使うとちがうのかな?いいレビューが多いのでしばらく練習してみます。 →1週間くらい練習したらできました!気軽にセットできますよ。

  • ぱぴー6916
  • 51歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

安さにビックリ! 今まで買ってたコームの値段って…と驚きです。 自分でもパーツを取り付けて作ってみようかな。と思ったが 買ったほうが絶対オトク! 迷ったら買いですよ♪

  • むぃむぃ
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品