非常に高い品質 全巻セット　終わりのセラフ　ジャンプ 全巻セット

★★★★

2024-03-01

普段息も絶え絶えになるような運動ばかりをしていたので、 たまには違う運動をしようと思い購入してみました。 最初はあまりにも動きがゆったりなので これで本当に効果があるの？と不安でしたが 時間が経過すると段々体が温まり 終盤は背中にジンワリと汗が出て、 気持ちよい運動効果が実感できました。 体のゆがみを矯正するような動きもあるので、 プロポーションの維持に時々取り入れていこうと思います。

• ちか03292787
• 20歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

フラの練習用に購入しましたが、鏡の映像があるともっとグッドです。

• レオン4283
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-31

私はパワーヨガははじめてですが、解説がわかりやすいし、声で導いてもらいながら、よくわからないところは巻き戻しで確認できるので、初心者にもお勧めだと思います。 連続した動きが面白い。テンポが速いとの声もありますが、少し遅れても支障はないように感じるので自分のテンポでやれています。 時間のあるときはフルで、そうでないときはショートでできるので無理なくつづけられそうです。

• nonoko5066
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

ダンスのやり方が今一わかりづらく、娘と一緒にやったのですが、あまり面白みもなく、１回きりの使用でした。値段を考えると、すごくもったいなかった気がします。

• ちゃん0622
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-29

体調を崩して、今まで通っていたヨガを辞めてから、体も硬くなり、体も重くなってきたので、自宅で無理なく自分のペースでしようと購入しました。4枚組でその日の気分で楽しめています。

• 太郎01147791
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

習っている子供なら楽しいかな？ 4才のミッキー好きな子に喜んでもらえたらと購入したのですが、ミッキーが登場するのは 最後の15分だけ… アップは大人が３人で見本を見せてくれますが 体の使い方が分からない子には難しいし、何より 見本が大人だけ… 振り付けも ディズニーやミッキー要素は全くないので 直ぐに飽きてしまいました… もう少し 対象年齢を絞って ミッキーやディズニーならではの振り付けの方が楽しいと思います…

• ヒカル6325
• 40歳
• アトピー
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★★★

2024-05-27

日々の運動不足もあってスロートレーニングを5セットやるのは難しいですが、なんとか続けられそうです。 まだ体重が減ってはいないですが、少し引き締まった気がします

• ema3451
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-26

赤ちゃんの昼寝中に、頑張ってやってます！１２分なのに、しっかり汗をかくし、効果ありそう！

• 田舎のやまさん0759
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-25

運動不足解消と体重管理のために買いました。初めてエアロビというものをしましたが、妊婦用でも結構普通に運動してますって感じです。終わりの方にはじんわり汗も出ました。ずっとやってる人は物足りないかもしれないけど、普段そんなに運動してない人にはちょうど良いと思います。

• 01oi01
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

ラテン系のダンスは難しい!!! disc 1〜２は何とかステップについていけました。 スペイン語ですが英語解説の女性が一緒に踊ってましたので 問題はなく踊れます（結構 面白いです。） disc ３〜４は難しいの一言。踊れない！ ステップが早いし・・・これがマスター出来れば凄くカッコ良く踊れるし、スリムになると思うけど････続くかどうか。 で、評価は低めです。

• 39eri
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

スポーツクラブのテレビで流れてるストレッチ、家で出来たらな〜とずっと思ってました。少し内容が違うようですがとても満足してます。一通り行うと体がすっきりします。

• izza521
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

家で運動できないかと思い、購入しました。 ３枚セットなのに激安。 ヨガ、ピラティス、ブートキャンプのＤＶＤ。 飽きやすい性格なので、 まったく違うテイストのＤＶＤだったので、 毎回気分を変えてできて、よかったです。

• YaMa616
• 48歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

運動不足が気になってきたので、気になっていたこちらの商品を購入することにしました。 実際にがんばってみましたが、私にはキツかったです＞＜ でも！効いているってことですよね。 ムリしない程度に続けて、運動不足を解消したいと思います♪

• pigmmmy
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

１６週目からマタニティヨガを実践していましたが、妊娠中期からの体重管理にマタニティビクスを取り入れてみようと購入しました。 ビクス未経験でいきなりステップアップ編を購入しましたが、何とか動きについていけました。 ただ、映像が若干古い感じがする（ビデオを見ているような感覚に陥る）のと、ナビボイスのタイミングが遅いので、もう１テンポ早く指示を出してくれるとありがたいなと思いました。 お天気の悪い日には愛用しています。 ビクスと言いつつも妊婦用だし、跳ねたり走ったりは無いのでマンションでも使えるのがありがたいです。

• B級7位ハゲマント
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

現在妊娠5カ月です。 妊娠前は中毒と言えるくらい？？work out（自宅DVDで）にはまってました。ビリーに始まり、ターボジャム・ヒップホップアブス・フィギュアロビクス・トレーシーマレット・The FIRM・デニス・オースティンなどなど・・・。 妊娠が分かってから、激しすぎるため（泣く泣く）中止。 妊娠中にもできるものを探し、このDVDを知りました。 やった感想ですが、妊娠前すごくきついものを続けていたので物足りないのはしょうがないんですが、40分やっているとジワッと汗が出てきて適度な運動レベル。 腹筋なんかも「やっていいんだ〜」って感じで（かなり短い時間ですが）、妊娠中にやるエクササイズと考えると丁度良い運動量かと思います。

• NOBORI-RYU
• 52歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

GW中でもとても早く届きました。梱包も丁寧で商品も問題なく、とても安心のお買い物でした。 このDVDの内容自体は、今までチョンダヨンさんが色々な雑誌などで紹介してきたエクササイズが沢山取り入れられています。 チョンダヨンさんのエクササイズに慣れている人でも多少筋肉痛になると思います。

• ぷう828
• 40歳
• アトピー
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