【返品不可】 レインボーシックス シージ 家庭用ゲームソフト

★★★★

2024-05-25

故障が長引き、フォームを見直そうとランニング本を何冊か購入しました。 ＤＶＤでは、なぜそのような動作練習が必要なのか・など、やり方も詳しく解説してくれています。 着地の足の着き方など細かい部分にわたって説明してくれています。 ただ残念に思ったのは、骨盤を動かしながら走る動作についてあまり書かれていなかった事です。 前傾させて走る事は書かれていますが、骨盤から足を動かす事が、おそらくこの本の説明ではスイッチと表現しているのでしょうが、これからランを始める方などが見て、それだけで理解できるのかが不明です。 他にも齊藤太郎さんの「こけし走り」を購入しましたが、そちらの方が正しいフォームや、そのフォームになるための練習メニューなどが詳しく書かれていました。 骨盤走りについてもわかりやすいです。 この２冊を見るととてもわかりやすく、いい練習ができるのではないかと思いました。

• むっちーもっちー
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

最初は、経験者のエピソード・他のダイエットとの比較で、あんまりかと思ったのですが、きちんと方法を説明していたし、ＤＶＤわかりやすかったです。

• gak0915
• 25歳
• アトピー
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★★★

2024-05-23

DVD付きで分かりやすく頑張れる気がします。

• llp
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

コスパに大満足です。是非、再リピートを考えています。

• uzumakicharge
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

150円で自宅まで届くのは便利です。 これからも利用させていただきます。

• hiro1acura
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

テレビで見ていて、本でほしかったので購入しました。勉強になります。

• kazu&nao8876
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

とても ためになりました。何度かよみなおそうと思います

• mykiiiii
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

昨年より価格が１００円高くなりましたが製本もしっかりした物になりました。 出場校や各選手の解説が詳しく載っており、箱根駅伝を見ながら使うことが出来るので満足しております。 来年の正月も「箱根駅伝」で始まります。

• マット・ミューラー
• 33歳
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★★★★

2024-05-17

箱根駅伝の本の中で一番見やすかったです。よかったです。

• miki8823
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

２年前からフルマラソンを走るようになり、フォームを気にするようになりました。 なかなか、自己流では答えが見つかるものではないので、まずはこの本を手に･･･。 理論の説明が丁寧で、とても参考になります。 フォームを身に着けるための「ドリル」の説明も写真つきで丁寧です。 とは言え、なかなか身につきません。 頑張って、継続していきたいと思います。 そう思える内容です。

• ミルキー4111
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-24

知人からの紹介で本書を参考にトレーニング開始。

• ぺこぽこのパパママ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

マラソン歴もだんだん長くなってきて、いろんなところのマラソンを楽しんでいるのがかわります。 カレーライスマラソンはいいですね。 距離も短めだし、家族で参加するにはちょうどいい。 ぜひ私もやってみたいなぁ。 おどろきの加藤さんもすごい! 何がすごいかは、見てみてください。 そそられる「まさかの事態」を楽しみにしていまーす

• maririn7887
• 45歳
• アトピー
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★★★

2024-05-10

金さんのテレビ・ラジオでは一切明かされない素顔が、いくつも発見されました。走ることの意味を深く考えています。

• kaito401
• 33歳
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